Дот-Арт-Терапия. Медитативная графика "Точечная Мандала"
...способность человека к творчеству превращает отрицательные стороны жизни
в нечто позитивное и конструктивное.Виктор Франкл
Дот арт - dot art (где dot - с англ. точка, art - искусство) - это также объемное, но более современное понятие для разных вариантов "точкования". На этом тернинге речь пойдет о "точечной росписи" (point-to-point "точка к точке") - это искусство рисования точками, но обратите внимание, что речь идет именно о росписи. Этот метод пришел в современный декор из африканских, полинезийских, австралийских племен.
У этой методики есть побочный эффект, который психологи называют "чувство потока", это такой не описуемый кайф, благодаря монотонной работе, выполненной в группе. В нем можно находиться очень и очень долго.
Это прекрасная техника рекомендованна и доступна ВСЕМ !!!!
Тренинг рекомендован особенно для тех, кто:
- любит себя покритиковать и обладает низкой самооценкой;
- испытал утрату близкого, развод, сильный стресс;
- испытывает необьяснимый страх, тревогу или страдает различными фобиями;
- часто испытывает нарушение сна, ощущение тревоги, необъяснимую боль;
- раздражителен, агрессивен, ревнив, в постоянном стрессе;
- часто испытывает физическое напряжение в теле;
- знаком с депрессией, апатией, быстрой сменой настроения, имеет различные виды зависимостей;
- и т.д.
На тренинге вы узнаете:
- как можно поднять свою самооценку;
- как безболезненно "разговаривать с душой и телом";
- как научится управлять своими чувствами, мыслями и ощущениями;
- как искать ответы на "душевные вопросы";
- как начать спокойно жить;
- и многое другое.
Что необходимо:
Как записаться на тренинг:
(внимательно ознакомьтесь с правилами консультаций/тренингов/семинаров.)
-
по телефону: 0821/7293472(оставьте Ваше сообщение на автоответчик)
-
Handy/WhatsApp/Viber: 0176/22146530
Во время консультаций/тренингов/семинаров я не отвечаю на телефонные звонки и сообщения в WhatsApp/Viber,
но обязательно вам перезвоню, напишу, как только у меня появится такая возможность,
при условии, что вы оставили сообщения с номером телефона и именем.
Прошу отнестись к этому с пониманием.
-
по E-mail: info@psychology-augsburg.de
|
